如何为女性创造健康安全的血液

更新日期:2018-12-19 10:13

  养颜补血燕麦粥

突然想起一个美丽女人的话:女人总是珍惜自己!不要说你总是珍惜自己。每隔一段时间考虑一下你自己很好。

哈哈!首先浸泡核桃,红枣和龙眼干,将燕麦倒入电饭煲,加入适量的水,煮熟!记得要留意时间!当粥被推出时,它将被改为粥文件!在锅前放一些红糖。

  双红补血汤

红薯500克,红枣10克,红糖适量。将水2000毫升再煮沸,红薯在红糖下煮熟,今年夏天经常吃甜点,喜欢吃南瓜也可以把红薯变成南瓜

 养颜的木瓜银耳汤

银耳,木瓜,红枣,冰糖,锅下的白木耳煮沸,小火煮红枣半小时,下一块冰糖和木瓜可以煮沸。

  黄豆雪梨猪脚汤

喝梨汤对女性有好处。自古以来,梨就有“百果之果”的美誉,用雪梨做汤,还可以咳嗽和润肺,清除心脏和皮肤。喝这种悉尼大豆猪肉手汤,对平滑皮肤和缓解口腔声音有明显的效果。它可以降低血压,滋养热汤。你可以喝更多。

1悉尼,50克大豆,一半猪脚,3片生姜,盐,猪脚,加入生姜片,使其成为碎片;加入去核梨,大豆和一块生姜,加水煮沸继续煮沸15分钟,煮沸15分钟,然后再炖一小时,汤将被炖,并在饮用前根据您的口味腌制

百度搜索“北京赛车精准群”,专业资料,生活学习,尽在这里,您的在线图书馆!

转载保留链接:http://www.zzgdb.com/397.html

相关热词搜索:

上一篇:避孕药有什么问题
下一篇:痛经的原因是什么